Logo hu.boatexistence.com

Fájdalmat okozhat a nyakad?

Tartalomjegyzék:

Fájdalmat okozhat a nyakad?
Fájdalmat okozhat a nyakad?

Videó: Fájdalmat okozhat a nyakad?

Videó: Fájdalmat okozhat a nyakad?
Videó: A predikáció fájdalmat okozhat - Barsi Balázs atya 2024, Lehet
Anonim

A nyaki fájdalom gyakran többféle fejfájáshoz társul. Egyes esetekben a nyaki fájdalom fejfájást okoz. Más esetekben a koponya alján és a nyak felső részén található izmok hozzájárulnak a fejfájáshoz. Ezenkívül a nyaki fájdalom esetenként bizonyos típusú fejfájások tünete lehet.

Hogyan lehet megszabadulni a nyaki fejfájástól?

Ne felejtse el abbahagyni a kezelést, ha az súlyosbítja a fájdalmat

  1. Határozott nyomást gyakoroljon. …
  2. Próbálja ki a hőterápiát. …
  3. Használjon jégcsomagot. …
  4. Őrizze meg a jó testtartást. …
  5. Aludj, de ne aludj túl. …
  6. Keresse meg a megfelelő párnát. …
  7. Vezessen napi naplót. …
  8. Látogass el egy fizikoterapeutát.

Milyen érzés a nyaki fejfájás?

A cervikogén fejfájás általában tompa fájdalomként kezdődik a nyakban, és felfelé sugárzik a fej hátsó részén, szinte mindig egyoldalúan. A fájdalom átterjedhet a homlokra, a halántékra és a szemek és/vagy fülek környékére is. A CGH-t egy mögöttes porckorong, ízület, izom vagy idegi rendellenesség okozza a nyakban.

Honnan tudhatom, hogy a fejfájásom a nyaki fájdalom miatt van?

Tünetek

  1. csökkent mozgástartomány a nyakban.
  2. fájdalom az arc vagy a fej egyik oldalán.
  3. a nyak fájdalma és merevsége.
  4. fájdalom a szem körül.
  5. fájdalom a nyakban, a vállban vagy a karban az egyik oldalon.
  6. fejfájás, amelyet bizonyos nyaki mozgások vagy pozíciók váltanak ki.
  7. fény- és zajérzékenység.
  8. hányinger.

Meddig tart a nyaki fejfájás?

Egyes feszültséges fejfájást a fáradtság, érzelmi stressz, illetve a nyak vagy az állkapocs izmait vagy ízületeit érintő problémák váltják ki. A legtöbb 20 perctől két óráig tart. Ha időnként tenziós típusú fejfájása van, maga is el tudja kezelni.

Ajánlott: