Amikor nyel, lebeny, az úgynevezett epiglottis megmozdul, hogy megakadályozza a táplálékrészecskék bejutását a gégébe és a tüdőbe. A gége izmai felfelé húzódnak, hogy segítsék ezt a mozgást. Nyelés közben is szorosan összezáródnak. Ez megakadályozza az élelmiszer bejutását a tüdejébe.
Hogyan állíthatom le az aspirációt nyeléskor?
Próbálja ki az alábbi tippeket, hogy elkerülje az aspirációt lenyeléskor:
- Csak akkor egyél, ha éber és nyugodt.
- Vágd apró darabokra az ételt.
- Egyél kevesebbet, és egyél gyakrabban.
- Adjon nedvességet, például szószt a száraz élelmiszerekhez.
- Mindig nyeljen le, mielőtt újabb falatot harapna.
- Kerülje az összetapadó ételeket.
- Ne beszélj, miközben eszel vagy iszol.
Mi a legjobb helyzet az aspiráció megelőzésére?
Az aspirációt minimálisra csökkentő testhelyzetek közé tartozik a dőlő helyzet, az áll lefelé, a fej elforgatása, az oldalra dőlés, a fekvő pozíció és ezek kombinációi. A súlyos dysphagiában szenvedő betegek gyakran 30°-os fekvőtámaszt használnak.
Mi az aspiráció megelőzése?
Aspiráció megelőzése
Kerülje el a zavaró tényezőket, amikor eszik és iszik, például telefonál vagy tévét néz. Vágja az ételt apró, falatnyi darabokra. Mindig jól rágja meg az ételt lenyelés előtt. Egyél és igyál lassan. Ha teheti, üljön egyenesen, amikor eszik vagy iszik.
Mi okozza az aspirációt nyelés közben?
A dysphagia okozta aspirációt ha a torokban lévő izmok nem működnek megfelelően. Ez lehetővé teszi, hogy az étel vagy ital lenyeléskor a légcsőbe kerüljön. Ez akkor fordulhat elő, amikor lenyeléskor csökken az étel. Vagy megtörténhet, ha az étel visszajön a gyomrából.
