2. rendszer – Aerobik A zsírfelhasználás (lipolízis). Ez az energiaút magában foglalja a zsírok lebontását – különösen a zsírsavakat, amelyek oxigén jelenlétében energiát szolgáltatnak a munkához. Ennek az energiarendszernek a kulcstényezője, hogy az energiafelszabadításhoz OXIGÉNRE is szüksége van.
Melyek az aerob energiarendszerek példái?
Példák az aerob tevékenységekre: maratoni futás, 5000 méter, távúszás, visszakocogás a labdarúgásban, a tánc, a kenu és a sífutás. A szénhidrátokból és zsírokból származó glükóz energiával látja el az aerob energiarendszert, és hosszú ideig képes ellátni energiát.
Mi az aerob és anaerob anyagcsere?
Áttekintés. Anaerob anyagcsere a szénhidrátok oxigénhiányos elégetésével történő energiatermelés. … Az aerob anyagcsere az a mód, ahogy a szervezet energiát termel a szénhidrátok, aminosavak és zsírok oxigén jelenlétében történő elégetésével.
A glikolízis aerob vagy anaerob?
A glikolízis, ahogy az imént leírtuk, egy anaerob folyamat Kilenc lépése közül egyik sem foglal magában oxigént. A glikolízis befejezése után azonban a sejtnek folytatnia kell a légzést akár aerob, akár anaerob irányban; ez a választás az adott cella körülményei alapján történik.
Mi az aerob energiarendszer két terméke?
Az energiatermelés melléktermékei – Az aerob rendszer vizet és szén-dioxidot termel melléktermékként az ATP-termelés során.