Míg a témát csak néhány tanulmányon keresztül tárták fel, a korai adatok azt mutatják, hogy az aszpartám – az egyik legelterjedtebb édesítőszer a piacon, és megtalálható a cukormentes termékekben, például a diétás italokban, a rágásban. gumi és joghurt – fejfájást válthat ki az emberek kis százalékánál
Milyen mellékhatásai vannak az aszpartámnak?
Tanulmányok tucatjai kapcsolták össze az aszpartámot – a világ legszélesebb körben használt mesterséges édesítőszerét – súlyos egészségügyi problémákkal, beleértve a rákot, a szív- és érrendszeri betegségeket, az Alzheimer-kórt, a görcsöket, a szélütést és a demenciát, valamint olyan negatív hatásokat, mint abélrendszeri dysbiosis, hangulatzavarok, fejfájás és migrén
Kiválthat fejfájást az aszpartám?
Kiválthatnak fejfájást a mesterséges édesítőszerek? Csak néhány tanulmány vizsgálta a kérdést, de az adatok azt mutatják, hogy az aszpartám, amelyet több száz termék édesítésére használnak, fejfájást válthat ki az emberek kis százalékánál.
Hogyan lehet megszabadulni az aszpartámos fejfájástól?
Az álmatlanság az aszpartámelvonás másik tünete lehet, ami fejfájáshoz is vezethet. A fájdalomcsillapítók szedése, a jó pihenés és a vízzel való hidratáltság segíthet megszabadulni az aszpartámtól.
Mit tesz az aszpartám az agyaddal?
Az aszpartám fogyasztása az étrendi fehérjével ellentétben emelheti a fenilalanin és az aszparaginsav szintjét az agyban. Ezek a vegyületek gátolhatják a neurotranszmitterek, a dopamin, a noradrenalin és a szerotonin szintézisét és felszabadulását, amelyek a neurofiziológiai aktivitás ismert szabályozói.
