Egyes kutatások azt sugallják, hogy a nattokináz napi 8 hétig tartó bevétele csökkentheti a vérnyomást a magas vérnyomásban szenvedőknél.
A nattokináz jó a magas vérnyomásra?
A kutatások azt sugallják, hogy a nattokináz (NSK II, Japan Bio Sciences Laboratories Company Ltd., Japán) naponta 8 héten keresztül történő bevétele csökkentheti a vérnyomást a magas vérnyomásban szenvedő embereknél.
Mennyi nattokinázt szedhet be egy nap?
Nincs meghatározott ajánlás a nattokinázra, de a tanulmányok azt sugallják, hogy egészségügyi előnyei a 100-200 milligramm/nap orális adaggal jelentkeznek.
A nattokináz okozhat stroke-ot?
Elméletileg a nattokináz egy meglévő vérrög elmozdulását okozhatja, ami szélütést vagy embólust eredményez egy távoli helyen. Azok a betegek, akiknek kórtörténetében mélyvénás trombózis szerepel, kerülniük kell a nattokináz használatát. Önnek véralvadási zavarai vannak, vagy éppen véralvadásgátló gyógyszert szed.
Milyen kiegészítők csökkentik a vérnyomást?
14 étrend-kiegészítő magas vérnyomás esetén
- Magnézium. A magnézium olyan ásványi anyag, amely számos testi funkcióhoz kritikus, beleértve a vérnyomás szabályozását (3). …
- B-vitaminok. Számos B-vitamin segíthet csökkenteni a vérnyomást. …
- Kálium. …
- CoQ10. …
- L-arginin. …
- C-vitamin. …
- Cékla. …
- Fokhagyma.
