Logo hu.boatexistence.com

Hogyan lehet bántani valakit?

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet bántani valakit?
Hogyan lehet bántani valakit?

Videó: Hogyan lehet bántani valakit?

Videó: Hogyan lehet bántani valakit?
Videó: NÓTÁR MARY: "MIÉRT LEHET BÁNTANI AZ EMBERT AZÉRT, MERT LESZBIKUS?" | 1KANAPÉN 2024, Lehet
Anonim

Mondd, hogy bocsánat. Készítsen leltárt arról, hogy viselkedése hogyan bánthatott vagy árthatott valakinek. Kérdezze meg a személyt, hogy a lista teljes-e, és javítsa ki a listát úgy, hogy az tükrözze viselkedésének költségeit. Mondd el még egyszer, hogy sajnálod.

Mit csinálsz, ha megbántasz valakit?

Megbántom a barátaim érzéseit. Mit tegyek?

  1. Használd az őszinte bocsánatkérés erejét. A bocsánatkérés sokat segíthet a sérelmek vagy dühös érzések gyógyításában. …
  2. A bocsánatkérésben az őszinteség a legfontosabb. …
  3. Az őszinte bocsánatkérés másik eleme a változás szándéka. …
  4. A legjobb, ha személyesen kérsz bocsánatot. …
  5. Bocsáss meg magadnak te is.

Hogyan kezdesz beszélgetést valakivel, akit megbántottak?

Kezdje azzal, hogy elismeri, hogy tudatában van annak, hogy megbántotta a másikat Mondja el a másiknak, hogy szeretné orvosolni az okozott sebeket. Szeretné hallani tőlük, hogyan tehetné jobbá a dolgokat. Tudasd velük, hogy tudatában vagy annak, hogy volt valami rossz viselkedés, amelyen változtatni szeretnél.

Hogyan viselkedsz, ha megbántottál valakit?

Segítségül a szakértők kilenc tippet kínálnak a bizalom visszaszerzéséhez

  1. Teljesítsd a hibáidat – és a hibákat. …
  2. Adj nekik annyi időt, amennyire szükségük van. …
  3. Vedd a dolgokat lassan. …
  4. Légy gyengéd partnerével. …
  5. Fogadja el, hogy kapcsolata végleg megváltozhat. …
  6. Légy teljes mértékben jelen. …
  7. Hallgassa partnerét. …
  8. Próbáld meg kitalálni, miért bántod őket.

Hogyan érheted el, hogy ne fájjon?

  1. Gyakoroljon gyengéden. …
  2. Lélegezz jobbat a fájdalom enyhítésére. …
  3. Olvasson könyveket és szórólapokat a fájdalomról. …
  4. A tanácsadás segíthet a fájdalom enyhítésében. …
  5. Vonja el a figyelmét. …
  6. Oszd meg történetedet a fájdalomról. …
  7. Alvás gyógymód a fájdalomra. …
  8. Végezzen tanfolyamot.

Ajánlott: