Élelmiszerek, amelyeket korlátozni kell savas reflux és fekély esetén
- kávé.
- csokoládé.
- fűszeres étel.
- alkohol.
- savas ételek, például citrusfélék és paradicsom.
- koffein.
Mit egyek fekélybetegként?
Egyél gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékeket. A teljes kiőrlésű gabonák közé tartozik a teljes kiőrlésű kenyér, a gabonafélék, a tészta és a barna rizs. Válasszon sovány húst, baromfit (csirke és pulyka), halat, babot, tojást és dióféléket. Az egészséges étkezés kevés egészségtelen zsírt, sót és hozzáadott cukrot tartalmaz.
Mit ihatok fekély esetén?
Áfonya és áfonya kivonat szintén segíthet a H. pylori elleni küzdelemben. Ihat áfonyalevet, ehet áfonyát, vagy szedhet áfonya-kiegészítőket. A fogyasztás konkrét mennyisége nem jár a megkönnyebbüléssel.
A bab jó a fekélyes betegeknek?
A magas rosttartalmú étrend, különösen az oldható rostban, segíthet a fekélyek megelőzésében. Törekedjen olyan jó oldható rostforrások bevitelére, mint a zöldségek, gyümölcsök, zabpehely és zabkorpa, árpa, valamint bab, borsó és lencse. Ügyeljen azokra az ételekre és italokra, amelyek kellemetlenséget okoznak és irritálják a fekélyét.
Jó a tej a fekély kezelésére?
A tejivás segít a fekélyen? Nem. A tej átmenetileg csillapíthatja a fekélyes fájdalmat, mert bevonja a gyomornyálkahártyát. De a tej hatására a gyomor több savat és emésztőnedvet termel, ami súlyosbíthatja a fekélyeket.
