Az átlagember körülbelül négy óra alatt fejezi be a Birkie-t, akár a klasszikust, akár a korcsolyát.
Meddig tart a Birkie síverseny?
A 100+ kilométer Birkie Trail rendszer vonzza a síelőket, futókat, motorosokat, trekkereket és túrázókat, akik szórakozásra és kalandra vágynak Wisconsin északi erdőiben.
Hány mérföld a Birkie?
Több mint 60 mérföld hosszú (ez több mint 100 kilométer), a Birkie Trail rendszer a futás, túrázás, kerékpározás, kerékpározás és terepfutás egész évben használható mekkája. síelés. A síszezonban a Birkie Trail kizárólag sífutók számára készült, mind korcsolyázni, mind klasszikus technikákat űzni.
Mennyi ideig tart 25 ezer síelés?
Ha azt tervezi, hogy elutazik, győződjön meg róla, hogy van elegendő élelem és víz. Javasoljuk, hogy legalább 2-3 órát hagyjon haladó síelőknek, középhaladó síelőknek pedig legfeljebb 4 órát a kör teljesítésére. A hullámos és távoli terepen csak középhaladó és haladó síelőknek ajánljuk a pályát.
Hogyan síeled a Birkie-t?
A Birkie síeléséhez xc legalább hetente 2x síelni kell, egy legalább 2+ órás síléccel, de legalább egy órát EDZEN 6 napon keresztül/ héten erő, gyorsaság és állóképesség tervet használva.
