Az ellennyomás állandó, erős erőből áll, amelyet az alsó hát egyik pontjára fejt ki a kézsarkát használó összehúzódások során, vagy a csípő oldalára gyakorolt nyomást. mindkét kéz. Az ellennyomás segít enyhíteni a hátfájást vajúdás közben, különösen azoknál a nőknél, akiknél „hátszomj” van.
Mikor alkalmaz ellennyomást vajúdás közben?
Az ellennyomás a szülés komfortérzetét szolgáló intézkedés, amelyet születési partnere vagy támogató csapatának tagja alkalmazhat összehúzódásai intenzitásának csökkentése érdekében. Az ellennyomást egy összehúzódás kezdetétől kezdődően és az összehúzódás időtartama alatt fenntartjuk a megkönnyebbülés érdekében.
Hol gyakorol nyomást a hátsó szülés miatt?
Próbáld ki a masszázst.
Ellennyomás a hát alsó részén csukott ököllel vagy teniszlabdával segíthet. Az is segíthet, ha egy vagy két ember nyomást gyakorol a csípőre az összehúzódások során, miközben előrehajol valamire.
Hol gyakorolna nyomást az anya összehúzódásainak felmérésére?
2.3.
A kontrakciók gyakoriságának és időtartamának felméréséhez tegye a kezét az anya hasára, a szemfenék köré. Érezni fogja, hogy a has feszülni kezd és kemény lesz. Az anya „fájdalmas” hangokat hallathat az összehúzódással.
Hogyan vigasztaljam meg a páromat vajúdás közben?
Íme néhány ötlet a kezdéshez:
- Masszírozza meg partnere halántékát, hogy segítsen feloldani a stresszt és ellazuljon. …
- Emlékeztesd őt, hogy óránként menjen ki a mosdóba. …
- Próbáljon hideg borogatást a nyakán és az arcán. …
- Bátorítsa őt, hogy igyon folyadékot és egyen, ha az orvosai megengedik. …
- Segíts neki pozícióváltást, hogy ösztönözze a szülés előrehaladását.
4
