Logo hu.boatexistence.com

A szorongás okozhatja a fogak vacogását?

Tartalomjegyzék:

A szorongás okozhatja a fogak vacogását?
A szorongás okozhatja a fogak vacogását?

Videó: A szorongás okozhatja a fogak vacogását?

Videó: A szorongás okozhatja a fogak vacogását?
Videó: 5 lépés, a Szorongás + a Pánik megszüntetéséhez 2024, Lehet
Anonim

Egy 2010-es, 470 ember bevonásával végzett bruxizmusról szóló tanulmány megállapította, hogy a szorongás és a depresszió következetesen összefügg a fogcsikorgatással Emiatt a fogai vacoghatnak, miközben stresszes vagy szorongó. A szorongásból vagy pánikbetegségből eredő bruxizmussal összefüggő fogvacogás idővel egyre gyakoribb.

Minek a tünete a fogvacogás?

A fogak vacogása fiziológiás válasz nagyon magas szintű szorongásra, akárcsak a szívdobogás, a magas vérnyomás és az adrenalin. Ha állandóan nagy stressznek van kitéve a munkahelyén vagy otthon, a fogak vacogása válasz lehet a szorongásos szintjére.

A szorongás hatással lehet a fogakra?

A szorongásos mellékhatások közé tartozik a fogcsikorgatás és az állkapocs összeszorítása, ez a bruxizmus néven ismert állapot. Szorongás vagy egyéb probléma miatt egyesek éjszakánként ezerszer csikorgatják a fogukat vagy összeszorítják az állkapcsukat alvás közben.

Hogyan állíthatom le a bruxizmus szorongást?

Életmód és otthoni gyógymódok

  1. Csökkentse a stresszt. A zenehallgatás, a meleg fürdő vagy az edzés segíthet ellazulni, és csökkentheti a bruxizmus kialakulásának kockázatát.
  2. Este kerülje a stimuláló anyagokat. …
  3. Gyakorold a helyes alvási szokásokat. …
  4. Beszélj alvópartnereddel. …
  5. Rendszeres fogorvosi vizsgálat ütemezése.

A fogak vacogása tic?

Bruxizmus általában a motoros tic utóhatása, amikor az izmok tikkadnak, vagy önkéntelenül megrándulnak. Az állkapocs izmai önkéntelenül is okozhatják a fogcsikorgatást vagy az állkapocs összeszorítását.

Ajánlott: