Quarter Pounder sajttal Deluxe Ez a hamburger nagyszerű lenne a kemény edzést végzőknek vagy a fiatal sportolóknak, akiknek több kalóriára és nátriumra van szükségük étkezés közben” – mondja Goodson. „30 gramm proteinnelés 630 kalória, ez határozottan a felső határon van a legtöbb átlagos felnőttnél, de azoknak, akik sok kalóriát égetnek el, ez belefér.
A Quarter Pounder egészségtelen?
Double Quarter Pounder SajttalEgy negyed pounder sajttal elég kalóriatartalmú; A szendvics megduplázásával fél kiló marhahúst és több telített zsírt kapsz, mint amennyire egy nap alatt szükséged van. Nincs miért enni annyi marhahúst csak ebédidőben.
Egészséges egy Quarter Pounder a McDonald's-tól?
A McDonald's webhelye szerint a Quarter Pounder with Cheese 530 kalóriát, 27 gramm zsírt (ebből 13 telített zsír) és 1090 milligramm nátriumot tartalmaz. … „És ráadásul a hamburgerben a nátrium 46%-a van, amit egy nap alatt meg kell enni.”
Mi a legegészségesebb szendvics a McDonald's-ban?
Kézműves grillezett csirkés szendvics A sok fehérje és a nem túl sok kalória teszi a McDonald's grillezett csirkés szendvicset a legjobb választást egy egészséges csirkés szendvicshez a Goldenben Arches.
Mi a legalacsonyabb kalóriatartalmú dolog a McDonald's-ban?
1. Hamburger . Egy sima hamburger a McDonald's-ban 250 kalóriát tartalmaz, ami azt jelenti, hogy az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú étel az étlapon. 12 gramm fehérjét is tartalmaz, egy olyan makrotápanyagot, amely segíthet megfékezni a sóvárgást, és megőrzi a jóllakottság érzését az étkezések között (1).
