A legtöbb ivóvíz pH-ja 6,5–8,5.
Mi az ivóvíz legegészségesebb pH-értéke?
Végül olyan vizet kell inni, amely nem túl savas vagy túl lúgos, és amely egyszerre tiszta és tiszta. Az Egyesült Államok Környezetvédelmi Ügynöksége azt javasolja, hogy az ivóvíz pH-értéke 6,5 és 8,5 között legyen.
Jó a 9,5 pH-jú víz?
Minél alacsonyabb a szám, annál savasabb. A He althline feltárja, hogy „a normál ivóvíz pH-ja általában semleges 7; lúgos víz pH-ja általában 8 vagy 9. Az eredmények azt mutatják, hogy a lúgos víz sokkal előnyösebb, mivel más vizekhez képest hatékonyan semlegesíti a savakat a szervezetben.
Ihat 9,5 liter lúgos vizet?
A természetes lúgos víz ivása általában biztonságosnak tekinthető, mivel természetes ásványi anyagokat tartalmaz. Azonban óvatosnak kell lennie a mesterséges lúgos vízzel, amely valószínűleg kevesebb jó ásványi anyagot tartalmaz, mint azt magas pH-értéke gondolná, és szennyező anyagokat is tartalmazhat.
Ihat 11,5 lúgos vizet?
Azonban sokan azt tanácsolják, hogy ne igyon 11,5 pH-jú vizet, mert túl lúgos a szervezet számára. Szerintük ha valaki 11,5 lúgos vizet iszik, a magas pH semlegesíti a gyomorsavat, ami viszont negatívan hat az emésztőrendszerre.