Az akupunktúra során nagyon vékony tűket szúrnak át a bőrön a test stratégiai pontjain. A hagyományos kínai orvoslás egyik kulcsfontosságú eleme, az akupunktúrát leggyakrabban fájdalom kezelésére használják Egyre gyakrabban használják az általános jólét, beleértve a stresszkezelést is.
Mi történik a testeddel az akupunktúra után?
Mire számíthat a kezelés után: Általában az emberek hajlamosak nyugodtnak érezni egy akupunktúrás kezelés után. A következő napok pedig még jobb alvást, emésztést és általános jó közérzetet is jelenthetnek. Egyes betegek azonban arról számolnak be, hogy a kezelést követő napokban mélyebb, intenzívebb hatást tapasztalnak.
Melyek az akupunktúra negatív mellékhatásai?
Lehetséges negatív akupunktúrás mellékhatások
- Rosszabb tünetek. Bár a legtöbb ember jobban érzi magát az akupunktúra elvégzése után, néhányan rosszabbul érzik magukat, mielőtt javulnának. …
- Fáradtság. …
- Fájdalom. …
- Zúzódás. …
- Izomrángás. …
- Kedvesség. …
- Érzelmi felszabadítás.
Mit ne tegyen az akupunktúra után?
Elkerülendő tevékenységek az akupunktúra után
- Megfeszített gyakorlat. Nem kell teljesen kerülnie a testmozgást, de valószínűleg az lenne a legjobb, ha lassítana egy kicsit. …
- Koffein. …
- Alkohol. …
- Junk Food. …
- Jég. …
- TV és egyéb képernyők.
Mennyi ideig pihenjek az akupunktúra után?
Akupunktúra, masszázs, köpölyözés és/vagy bármilyen más testmunka után 12-24 óráig ne zuhanyozzon vagy úszjon. Ez lehetővé teszi, hogy a kezelés zavartalanul maradjon a szervezetben.
