Logo hu.boatexistence.com

Mi a jó idő az Ironman 70.3 számára?

Tartalomjegyzék:

Mi a jó idő az Ironman 70.3 számára?
Mi a jó idő az Ironman 70.3 számára?

Videó: Mi a jó idő az Ironman 70.3 számára?

Videó: Mi a jó idő az Ironman 70.3 számára?
Videó: Красивая история о настоящей любви! Мелодрама НЕЛЮБОВЬ (Домашний). 2024, Lehet
Anonim

Mivel az Ironman egy fárasztó verseny, minden, ami a 17 órás határérték alatt van, eredmény. A 30-35 éves korcsoportba tartozók számára a férfiaknál 13 óra, a nőknél a 14 órakielégítő. Ugyanez vonatkozik az Ironman 70.3 sorozatra is. A 35-39 éves korosztály számára a férfiaknak hat óra, a nőknek hét óra a megfelelő idő.

Mi a határidő egy 70.3-as Ironman esetében?

Minden versenyzőnek 8 óra 30 percen belülkell teljesítenie a versenyt, amelyet a sportoló személyes úszáskezdési időpontjától a célvonal átlépéséig mérnek. A célvonal 8 óra 30 perccel az IRONMAN®70.3®Bintan utolsó atléta úszási rajtideje után zárul.

Mi a legjobb Ironman 70.3 kezdőknek?

Ironman 70.3 turkey a 70.3-as távon a leggyorsabb időket produkálta, így technikailag a legkönnyebb fele a naptárban. Bár vannak más események, ahol a szakemberek és valószínűleg a korosztályosok is gyorsabban mentek, az összes résztvevő összesített ideje gyorsabb Törökországban, mint bárhol máshol.

Ki tud egy kezdő fél Ironman?

Ha nulla állóképességi edzésről indul, akkor legalább 6 hónapra tervezzenegy fél Ironmanre. Ha rendszeresen végez valamilyen állóképességi edzést heti 4-5 alkalommal 2 hónapig vagy tovább, akkor lehet, hogy képes lesz 3 hónapig edzeni, hogy teljesítse a fél Ironmant.

Mi a leglassabb Ironman idő?

De mi a helyzet a leglassabb versenyekkel összességében? Ezek a kitüntetések a Fülöp-szigetekre vonatkoznak, ahol a 70,3-as és a teljes Ironman pályát is találjuk a leglassabb átlagos célidővel: 6:45:27 és 14:31:02. Csak egy észak-amerikai esemény szerepel a leglassabb vagy leggyorsabb Ironman pályák listáján: Ironman St.

Ajánlott: