Hasonlóan az ételmérgezés is a hasmenés okozója -- a salátarudakban lévő saláta, az Ön egyik gyanúsítottja problémás baktériumokkal vagy más fertőző organizmusokkal szennyezett lehet -- de órákba, nem percekbe telne, mire ez a reakció bekövetkezik.
Miért van hasmenésem salátaevés után?
A nyers, keresztes virágú zöldségek nehezen emészthetők, mert rostosak. Ha egészségtelen a gyomor-bél traktusa vagy ételérzékeny, akkor valószínűbb, hogy rosszul reagál a nyers zöldségek emésztésére.
Miért zavarja a saláta a gyomromat?
A hideg, kemény igazság az, hogy csak azért, mert salátával kezdi az étkezést, még nem jelenti azt, hogy azt mindig „könnyűnek” fogják tekinteni.” Ha a salátája tele van olyan kiegészítőkkel, mint a csirke vagy a steak, a sajt, a bab, a kruton, a kemény öntet és az egyéb feltétekkel, például a tortilla chipsekkel, akkor most elég nagy ételt eszik, ami…
A saláták kakilnak?
Pinto bab, hüvelyesek, saláták és nyers zöldségek magas rosttartalmú, így nagyszerű választás a székrekedés enyhítésére és megelőzésére.
Miért lesz hasmenésem, ha salátát eszek?
A saláta rostot tartalmaz, ami sok IBS-ben szenvedő embernél gyakori kiváltó ok. A rostok oldhatóak vagy oldhatatlanok attól függően, hogy vízben oldódnak-e.
