“A fagyatlan pop-tortoknak kissé vastagabb a kérge, hogy kompenzálja a cukormáz hiányát, így adagonként néhány kalóriával több” – mondta a Kellogg képviselője a Quartznak. email.
Egészségesebbek a fagyatlan pop torták?
Meglepődhet, amikor megtudja, hogy a fagyatlan pop torták valójában több kalóriát tartalmaznak, mint a cukormázosak. A tápértékre vonatkozó címkék szerint a legtöbb fagyos poptorta körülbelül 200 kalóriát tartalmaz pástétomonként, míg a fagyatlan átlagos 210 kalóriát tartalmaz adagonként.
A fagyatlan pop torták rosszak neked?
Két fagyos epres poptorta 400 kalóriát, 76 gramm szénhidrátot, kevesebb mint 2 gramm rostot és mindössze 4 gramm fehérjét tartalmaz (4). Ez a magas cukortartalmú, alacsony fehérjetartalmú gyorsétel borzasztó választás a nap indításához. Összegzés: A pop torták magas cukortartalmúak, finomított lisztet és egészségtelen olajokat tartalmaznak.
Hány kalória van egy fagyatlan poptortában?
A tápértékre vonatkozó címkék szerint a legtöbb fagyos poptorta körülbelül 200 kalóriát tartalmaz pástétomonként, míg az átlagos jégmentesen 210 körül mozog adagonként.
Miért soha ne egyél pop-tortát?
Nemcsak a pop-torták fogyasztása járulhat hozzá elzsírosodott májhoz, de a gyakori fogyasztás a vércukorszintet is pusztíthatja. Gibson szerint "a dextróz kémiailag azonos a glükózzal, és megemeli a vércukorszintet, ami 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet." Jajj.
