A legtöbb számára azonban a fizikai rendetlenség akkor kezd megjelenni, amikor túl sok cuccunk van + nincs szervezett rendszerünk a tulajdonunkban lévő dolgokhoz. TruthBomb boo: ha kevesebb cuccod van, a rendetlenség mentes otthonának fenntartása nemcsak könnyebb, de a rendetlenség kevésbé irányítja az időnket, az életünket és az energiánkat.
Miért fontos a rendetlen otthon?
A rendetlenség akkor jelenik meg leginkább, ha túl sok cuccunk van. Ezzel szemben minél kevesebb tárgyunk van, annál könnyebb a minimumra csökkenteni a rendetlenséget. Az első (és legfontosabb) lépés annak érdekében, hogy otthona ne legyen rendetlenség, eltávolítani a túlzott javakat, amelyek ellopják életünket, időnket és energiánkat
Egészségtelen rendetlenségben élni?
A rendetlenség befolyásolhatja a szorongásos szintünket, az alvásunkat és a koncentrálóképességünket Ezenkívül csökkentheti a termelékenységünket, és olyan megküzdési és elkerülési stratégiákat válthat ki, amelyek miatt nagyobb valószínűséggel falatozunk. és nézzen TV-műsorokat (beleértve azokat is, amelyek arról szólnak, hogy más emberek megzavarják az életüket).
Miért tartsuk rendetlenségben az asztalunkat?
“Aszta rendetlenségének megőrzése termelékenyebbé válik” A rendetlenségtől mentes munkahely lehetővé teszi, hogy az adott feladatra koncentráljon. Ha a munkaterülete tiszta, láthatja a munkáját, több helye van a kreatívnak, és egyszerűen több „tere” van a munka elvégzésére.
Hogyan élsz rendetlenséget?
A rendetlenség mentes élet 10 parancsolata
- Éljen lehetőségeihez képest. …
- Tisztíts gyakran. …
- Mindennek legyen helye. …
- Ne becsülje alá a szemétfiók fontosságát. …
- Legyen szokásos eldobó. …
- Tárolja a dolgokat ott, ahol használja. …
- Hagyd abba a rendetlenséget, mielőtt egy leszállósávval behatolna otthonába. …
- Menjen papírmentesen.
