Szóval megéri Diamoxot használni Kilimandzsárón? Röviden: igen. Mindent, ami segít biztonságosan elérni a csúcsot, érdemes befektetésnek tekinteni. Javasoljuk, hogy a Diamoxot 2-3 napig vegye be 2 héttel az indulás előtt, hogy tesztelje, nem tapasztal-e mellékhatásokat.
Mikor kezdjem el a Diamox Kilimanjaro-t?
A kezelést 24-48 órával a mászás előttkell elkezdeni, és folytatni kell emelkedés közben és nagy magasságban. A Diamox szedését azonnal abbahagyhatja, amint ereszkedni kezd. Javasoljuk, hogy mászás előtt ellenőrizze, hogyan reagál a szervezete a Diamoxra, különösen azért, mert fennáll az esélye, hogy allergiás lesz rá.
Milyen magasságban van szüksége Diamoxra?
Ez a gyógyszer csökkentheti a fejfájást, a fáradtságot, az émelygést, a szédülést és a légszomjat, ami akkor fordulhat elő, ha gyorsan felmászik nagy magasságba (általában 10 000 láb/3 048 méter felett). Különösen hasznos olyan helyzetekben, amikor nem tud lassú emelkedést megtenni.
Hogyan lehet megelőzni a magassági betegséget Kilimandzsárón?
Hogyan csökkentheti annak esélyét, hogy magassági betegségben szenvedjen Kilimandzsárón:
- Aklimatizálódjon a mászás előtt. …
- Kezdje el a mászást a lehető legjobb egészségben és kiváló fizikai erőnléttel. …
- Legyen nyugodtan az ösvényen és a táborban. …
- Igyál sok folyadékot. …
- Egyél jól. …
- Aludj jól. …
- Nyugi.
Mit vehetsz Diamox helyett?
Az Ibuprofen 4-6 óránként csak szükség esetén szedheti. Ne vegyen be naponta 1000 mg-nál többet az ibuprofénből. Az ibuprofént étkezés közben vagy étkezés után vegye be, ha úgy tűnik, hogy zavarja a gyomrát. Az ibuprofén sokkal gyorsabban szívódik fel a véráramban, mint a Diamox, így gyorsan ható gyógyszer.
