A tenger gyümölcseit fogyasztó emberek nem szenvednek golyvában, mert a tenger gyümölcseiben található tápanyagok fehérje, jód stb.. és a golyva egy olyan betegség, amelyet a táplálkozás hiánya okoz. A jód nagy mennyiségben van jelen a tenger gyümölcseiben, például halban, sóban stb.
Hogyan lehet megelőzni a golyvát tenger gyümölcsei fogyasztásával?
Ha a golymáját az étrendje okozza, ezek a javaslatok segíthetnek: Jód bevitele eléggé Ahhoz, hogy elegendő jódot jusson, használjon jódozott sót, vagy fogyasszon tenger gyümölcseit vagy hínárt – sushit jó hínárforrás - körülbelül hetente kétszer. A garnélarák és más kagylók különösen magas jódtartalmúak.
Mi a golyva táplálkozási oka?
A golyva leggyakoribb oka világszerte a jódhiány az étrendben. Az Egyesült Államokban, ahol elterjedt a jódozott só használata, a golyva gyakrabban a pajzsmirigyhormonok túl- vagy alultermelése, illetve magában a mirigyben kialakuló csomók miatt alakul ki.
Melyik halban sok a jód?
Többféle tenger gyümölcse nagy mennyiségű jódot tartalmaz, köztük a fésűkagyló (a napi érték 90 százaléka), a tőkehal (80 százaléka), a garnélarák (31 százalék), a szardínia (24 százalék) százalék), lazac (21 százalék) és tonhal (15 százalék).
A jódozott só jó a golyva kezelésére?
Jódos konyhasó használata megakadályozza a legtöbb egyszerű golyva kialakulását.
