A kutatás kimutatta, hogy az oroszlánsörény védhet a demenciától, csökkentheti a szorongás és a depresszió enyhe tüneteit, és segíthet helyreállítani az idegkárosodást. Erős gyulladáscsökkentő, antioxidáns és immunerősítő tulajdonságokkal is rendelkezik, és kimutatták, hogy csökkenti a szívbetegségek, a rák, a fekélyek és a cukorbetegség kockázatát állatoknál.
Hogy érzi magát az oroszlánsörény?
Az Oroszlánsörény egy gyulladáscsökkentő erőmű Az agya számára ez azt jelentheti, hogy csökken a szorongás, és megnyugtató érzések indulhatnak el. Míg a klinikai szorongást és a depressziót szakembernek kell kezelnie, a Lion's Mane egyesek számára enyhítheti a gyenge tüneteket.
A nap melyik szakában vegyek oroszlánsörényt?
Mikor a legalkalmasabb az Oroszlánsörény fogyasztására? Az Oroszlánsörény akkor a leghatékonyabb, ha reggel beveszi, serkenti az agy egész napos működését. Az emberek gyakran párosítják a kivonatot a kávéjukkal, mivel a Lion's Mane és a koffein kombinációja javíthatja a fókuszt és az energiát.
Növeli az oroszlánsörény a szerotonint?
Oroszlánsörény depresszió és szorongás ellen
Egy preklinikai vizsgálat során az oroszlánsörény megfordítja az izgató neurotranszmitterek, például a noradrenalin, szerotonin és dopamin szintjét.
Milyen gyakran kell bevenni az oroszlánsörényt?
Az oroszlánsörény naponta legfeljebb háromszor szedhető, bár ezt a határt nem ajánlott túllépni. A 250-750 mg-os napi adagok szintén hatásosnak bizonyultak. Javasoljuk, hogy egy kanál oroszlánsörény porított keveréket keverjen a teájába vagy a kávéjába, naponta egyszer két héten keresztül.