A legfontosabb: az 1 évesnél fiatalabb csecsemőket hanyatt kell fektetni aludni – soha ne fordítva a hasukra vagy az oldalukra. A hason vagy old alt fekve alvás növeli a SIDS kockázatát.
Jó, ha a baba hason alszik?
Mindig fektesse a babát a hátára, hogy aludjon, ne a hasára vagy az oldalára. A SIDS aránya jelentősen csökkent azóta, hogy az AAP 1992-ben bevezette ezt az ajánlást. Ha a csecsemők folyamatosan elölről hátrafelé és hátulról előre fordulnak, akkor jó, ha a választott alvási pozícióban maradnak.
Hány évesen alhatnak hason a babák?
Miután a babák megtanulnak a pocakra borulni, ez a mérföldkő általában 4 és 6 hónapos kor között következik be, de már 3 hónapos korban is előfordulhat, általában nincs visszafordításuk. (főleg, ha inkább hasra süllyesztve szundikálnak).
Miért nem tudnak a babák hason aludni?
Nem biztonságos a csecsemőket hason altatni Ez azért van, mert ez a pozíció növeli a SIDS kockázatát. Ugyanez vonatkozik a baba oldalra fektetésére is. Old alt alvó helyzetből a kicsi könnyen hasra gurulhat, és ebbe a nem biztonságos alvási pozícióba kerülhet.
Hagyhatom a babámat hason aludni, ha figyelem őt?
Igen, a babának bőven legyen hasi ideje, amikor ébren van, és amikor valaki figyel. A felügyelt pocakidő erősíti a baba nyak- és vállizmait, fejleszti a motoros készségeket, és megakadályozza a lapos foltok kialakulását a fej hátsó részén.
