A trauma trigger olyan pszichológiai inger, amely egy korábbi traumatikus élmény akaratlan felidézésére késztet. Magának az ingernek nem kell ijesztőnek vagy traumásnak lennie, és csak közvetve vagy felületesen emlékeztethet egy korábbi traumatikus eseményre, például egy illatra vagy egy ruhadarabra.
Mit jelent a trigger szleng?
Az Urban Dictionary a szleng és a köznyelvi kifejezések meghatározására szolgál, a „kiváltva” pedig a következőképpen definiálja: „ ha valakit megsértenek vagy megbántják az érzéseit, gyakran használják a mémekben feminista vagy erős áldozattá váló emberek leírására.”
Mit jelent valakit kiváltani?
A kiváltáshoz az intenzív érzelmi vagy fizikai reakció, például pánikroham, a triggerrel való találkozást jelenti. Kapcsolódó szavak: tartalomra vonatkozó figyelmeztetés. biztonságos hely.
Mi történik, ha valakit aktiválnak?
A trigger egy múltbeli traumára emlékeztet. Ez az emlékeztető elsöprő szomorúságot, szorongást vagy pánikot okozhat az emberben. Emiatt valakinek visszaemlékezései is lehetnek. A visszaemlékezés élénk, gyakran negatív emlék, amely figyelmeztetés nélkül megjelenhet.
Melyek a példák a triggerekre?
A triggerek típusai
- Düh.
- szorongás.
- Túlterheltnek, sebezhetőnek, elhagyatottnak vagy kontrollálhatatlannak érzi magát.
- Maganyság.
- Izomfeszültség.
- Emlékek egy traumatikus eseményhez.
- Fájdalom.
- Szomorúság.
