Logo hu.boatexistence.com

Okozhat-e kéztőalagút a játék?

Tartalomjegyzék:

Okozhat-e kéztőalagút a játék?
Okozhat-e kéztőalagút a játék?

Videó: Okozhat-e kéztőalagút a játék?

Videó: Okozhat-e kéztőalagút a játék?
Videó: Carpal Tunnel in Esports, explained in 5 minutes 2024, Lehet
Anonim

A számítógépes játékok többsége megköveteli a játékostól, hogy számítógépes billentyűzetet vagy valamilyen vezérlőt használjon, és ez gyakran az ujjak, csukló és alkar ismétlődő és gyors mozgását jelenti. Ennek eredményeként a játékosok nagyobb valószínűséggel szenvednek RSI-ben – ami kiválthatja a kéztőalagút szindróma kialakulását.

Hogyan akadályozhatom meg a kéztőalagút kialakulását játék közben?

6 módszer, amellyel megelőzhető a kéztőalagút szindróma

  1. 1. Csökkentse az erőt és lazítsa meg a fogást. Ha például billentyűzettel dolgozik, nyomja meg halkan a billentyűket. …
  2. 2. Tartson gyakori szüneteket. …
  3. 3. Vigyázz az űrlapodra. …
  4. 4. Javítsa a testtartását. …
  5. 5. Cserélje ki a számítógép egerét. …
  6. 6. Tartsa melegen a kezét.

A játékosok normálisak a carpal tunnelban?

A játékosok kéztőalagútját az ismétlődő megfogás okozza kiterjesztett csuklóval. Ez gyakori mind a konzolos, mind a számítógépes videojátékokban, valamint a hagyományos napi számítógéphasználatban. A Mayo Clinic szerint van néhány kockázati tényező és embercsoport, akik hajlamosabbak a kéztőalagút-szindrómára.

Tönkreteheti a kezét a játék?

Tény, hogy néhány profi játékosnak vissza kellett vonulnia kéz- és csuklósérülések miatt. A játékhoz ismétlődő, megerőltető mozgás szükséges a kézen és a csuklón. Néha ez a feszültség órákon át megtörténik. Ez növeli az ismétlődő stresszes sérülések (RSI) kockázatát.

Hány játékos szenved kéztőalagútban?

2020 óta több mint 10,4%-kal nőtt a konzol- és PC-lejátszók száma világszerte. Ez összesen 4 milliárd játékoshoz vezetett, de ez a kéztőalagút-szindrómában szenvedők számának növekedését is eredményezte, és több mint 8 millió ember szenved tőle.

Ajánlott: