A szakértőknek nincs elég bizonyítékuk ahhoz, hogy megmondják, biztonságos-e az együtt ágynemű – az ikrek vagy a többszörösek elhelyezése ugyanabba a kiságyba vagy ládába. Emiatt az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy minden ikerpár külön alvóhelyet helyezzen el a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatának csökkentése érdekében.
Helyes, hogy az ikrek egy kiságyban alszanak?
Alhatnak az ikreim 1 kiságyban? Az ikreket egy kiságyban is el altathatod, amíg még elég kicsik. Ezt társágynak hívják, és teljesen biztonságos. Valójában ikreknek egy kiságyba fektetése segíthet nekik szabályozni a testhőmérsékletüket és az alvási ciklusukat, és megnyugtathatja őket és ikerpárjukat.
Hogyan tudok aludni újszülött ikrekkel?
Ikrek egy időben történő alvásának elősegítése
- Állítsa be mindkettőhöz ugyanazt a lefekvés idejét.
- Próbáljon ki két ágyat két baba számára.
- Állítson be egy lefekvés előtti rutint kettőre.
- Először nyugodj meg a babáddal.
- Fesd le a babát, amikor még ébren vannak.
- Tedd be a babádat.
- Akadályozza meg az éjszakai ébredést.
- Elfogadja, hogy a többszörösek átalszik az éjszakát, amikor készen állnak.
Hogyan érhetem el, hogy az ikergyerekem ugyanabban a szobában aludjon?
Az ikrek egyidejű alvásának elősegítése (12-24 hónap)
- Altasd egyszerre az ikreket.
- Alakíts ki egy nyugtató lefekvés előtti rutint.
- Álmosan fektesse le a kicsiket, de ne aludjon.
- Először nyugodj meg kisgyermekeddel.
- Akadályozza meg az éjszakai ébredést.
- Próbáljon külön szobákat.
Hány éves kortól hagyják abba az ikreknek a közös alvást?
A válasz attól függ, hogy mit értesz együtt alvás alatt. Ne feküdjön egy ágyban ikreivel, mert ez növeli a SIDS kockázatát. Az AAP azonban azt javasolja, hogy az első hat hónapban, de akár egy évig is ossza meg az ikreit a szobájában – az ikrek aludjanak a szobájukban, mindegyik a saját kiságyában.
