Kisgyermekek (1-3 évesek): A kisgyermekeknek 12–14 óra alvásra van szükségük, beleértve a 1–3 órás délutáni szunyókálást. Előfordulhat, hogy a kisgyermekek még mindig kétszer szunyókálnak, de az alvás ne legyen túl közel az elalvás időpontjához, mert megnehezítheti a kisgyermekek éjszakai elalvást.
Jó, ha egy 2 éves nem szunyókál?
Ezek teljesen normálisak, és kisgyermeked természetes fejlődésének részei. És mint említettük, ezek ideiglenesek. A kulcs az, hogy maradjunk következetesek, és hárítsuk el az átmeneti zavarokat.
Mi történik, ha a kisgyermekek nem alszanak?
Összefoglaló: Egy új tanulmány szerint a kisgyermekek elmulasztott szunyókálása több szorongáshoz, kevesebb örömhöz és érdeklődéshez, valamint a problémák megoldásának gyengébb megértéséhez vezetA Colorado Boulder Egyetem által vezetett új tanulmány ébresztő lehet a kisgyermekek szülei számára: a napközbeni szunyókálás a gyerekek számára fontosabb lehet, mint gondolná.
Mikor hagyja abba a kisgyermek szunyókálását?
Nincs pontos életkor, amikor a kisgyermek abbahagyja a szunyókálást: általában 3 és 5 év között van, de egyes gyerekeknél akár 2 éves is lehet (főleg, ha az idősebb testvérek rohangálnak, és nem szunyókálnak).
A kisgyermek kihagyhatja a szunyókálást?
A Naps átállása
1 Bár ez nem történik meg körülbelül 18 hónapos korig a legtöbb kisgyermeknél, néhányan már 9-12 hónapos korban megteszik. Amikor a kisgyermekek kihagyják a reggeli szunyókálást, délután olyan fáradtak és nyűgösek lehetnek, hogy azt a szunyókálást is kihagyhatják.
