A kolosztrum tejszerű folyadék, amelyet a közelmúltban szült emlősök bocsátanak ki az anyatejtermelés megkezdése előtt. Fontos tápanyagforrás, amely elősegíti a növekedést és küzd a csecsemők betegségei ellen, de más életszakaszokban is fogyasztható – jellemzően kiegészítő formájában.
Mi az a kolosztrum, és miért fontos?
A kolosztrum az első anyatej, amely a terhesség alatt és a baba születése után néhány napig termelődik. Előnyei, hogy erősíti újszülötte immunrendszerét … A kolosztrum segít a baba immunrendszerének felépítésében olyan antitestekkel, amelyek segítenek megvédeni őt a baktériumoktól és a káros mikroorganizmusoktól.
Mi a kolosztrum 3 előnye?
A kolosztrum ásványi anyagokban is gazdag, mint például magnézium , amely támogatja a baba szívét és csontjait; valamint réz és cink, amelyek segítik az immunrendszerének fejlesztését. A cink az agy fejlődését is segíti, és a kolosztrumban közel négyszer több cink van, mint az érett tejben10, hogy támogassa újszülöttje gyorsan fejlődő agyát.
Mennyi ideig működik a kolosztrum?
A kolosztrum áramlása lassú, így a baba megtanulhat szoptatni – ez a készség megköveteli, hogy a baba szopjon, lélegezzen és nyeljen. 3-4 nap kolosztrumkészítés után a mellei feszesebbek lesznek. Ez annak a jele, hogy a tejellátása növekszik, és a kolosztrumról az érett tejre változik.
Hogyan segíti a kolosztrum a bélrendszert?
A kolosztrum segít a bélrendszer normál permeabilitási szintjének helyreállításában Növekedési faktorokat és hormonokat tartalmaz, amelyek segítenek a bélnek megőrizni a szoros csomópontok épségét. A kolosztrum immunglobulinokat is tartalmaz, amelyek támogatják a bél mikrobiómát. A kolosztrum elősegítheti a barátságos baktériumok szaporodását is a bélben.
