Logo hu.boatexistence.com

A keto cukorbetegséget okozhat?

Tartalomjegyzék:

A keto cukorbetegséget okozhat?
A keto cukorbetegséget okozhat?

Videó: A keto cukorbetegséget okozhat?

Videó: A keto cukorbetegséget okozhat?
Videó: Стресс приводит к сахарному диабету. Вы будто едите конфеты! 2024, Lehet
Anonim

Úgy találták, hogy a keto diéták nem teszik lehetővé a szervezet számára, hogy megfelelően használjon inzulint, így a vércukorszintet nem szabályozzák megfelelően. Ez inzulinrezisztenciához vezet, ami növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

Az alacsony szénhidráttartalom okozhat cukorbetegséget?

Azt mondja, ideje újragondolni a cukrot és a szénhidrátokat, mint a cukorbetegség okait, és ehelyett a tányéron lévő egyéb ételeket nézni, beleértve a húst és a tejtermékeket. Valójában egy hosszú távú tanulmányra hivatkozik, amely szerint az alacsony szénhidráttartalmú diéta 10 éves vagy jobban követése jelentősen növeli a cukorbetegség kockázatát

Miért nem jó a keto cukorbetegeknek?

A keto diétának van néhány mellékhatása is, amelyeket érdemes tudni: Hipoglikémia: Bár a diéta csökkentheti az A1c szintet, ez azt jelentheti, hogy nagyobb a kockázata túl alacsony vércukorszint, különösen, ha cukorbetegségére is szed gyógyszert.

A keto visszafordíthatja a cukorbetegséget?

A táplálkozási ketózis fenntarthatóan visszafordíthatja a 2-es típusú cukorbetegséget azáltal, hogy közvetlenül csökkenti a vércukorszintet (HbA1c-vel mérve), javítja az inzulinérzékenységet (HOMA-IR-rel mérve) és csökkenti a gyulladást (fehérvérsejtszámmal és CRP-vel mérve).

A keto diéta okozhatja a vércukorszint emelkedését?

A vércukorszintre gyakorolt hatások

A ketogén diéta képes csökkenteni a vércukorszintet. A szénhidrátbevitel szabályozása gyakran javasolt a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek, mert a szénhidrátok cukorrá alakulnak, és nagy mennyiségben vércukorszint-ugrásokat okozhatnak.

Ajánlott: