A ceyloni fahéj tele van antioxidánsokkal, amelyek segítenek a szervezetnek megbirkózni a szabad gyökökkel, és csökkenti az olyan egészségügyi állapotok kockázatát, mint a rák, a szívbetegség és a cukorbetegség. A ceyloni fahéj mangán ásványianyagban is gazdag. Ez az ásványi anyag segít a szervezetnek kezelni a hormonokat termelő enzimeket, és segít helyreállítani a csontokat.
Mennyi ceyloni fahéj biztonságos naponta?
A ceyloni fahéjat biztonságosan használták 0,5-3 grammos napi adagban,legfeljebb 6 hónapig. A ceyloni fahéj azonban LEHETSÉGESEN NEM BIZTONSÁGOS, ha nagyobb mennyiségben veszi be, vagy ha hosszú ideig használja.
Mi a különbség a ceyloni fahéj és a hagyományos fahéj között?
A ceyloni fahéj világosabb színű, mint a cassia fahéj, amely jellemzően Indonéziából, Kínából és más országokból származik. A Cassia fahéj "erősebb és csípősebb" - mondja Ana Sortun, a Cambridge-i Oleana étterem vezető séfje, míg a ceyloni fahéj tele van "világosabb, világosabb citrus tónusokkal ".
Mi a legegészségesebb fahéj?
Ceylon fahéj tartalmazza a fahéj összes egészségjavító tulajdonságát, de nincs toxikus tulajdonsága, ezért ez a fahéj legegészségesebb fajtája.
Jó a ceyloni fahéj a fogyáshoz?
Fahéj és fogyás
A fahéjról kimutatták, hogy csökkenti a magas zsírtartalmú ételek fogyasztásának néhány rossz hatását. Ez segíthet egy általános fogyási tervben. A vércukorszintre gyakorolt hatása a test végső fogyásában is segíthet.
