A metionin egy aminosav. Az aminosavak azok az építőkövei, amelyeket szervezetünk fehérjék előállításához használ. A metionin megtalálható a húsban, halban és tejtermékekben, és számos sejtműködésben fontos szerepet játszik. A metionint a májkárosodás megelőzésére használják acetaminofen (tilenol) mérgezés esetén
Mi olyan különleges a metioninban?
A metionin egy egyedülálló aminosav. Ként tartalmaz, és más kéntartalmú molekulákat is képes előállítani a szervezetben. Ezenkívül részt vesz a fehérjetermelés beindításában a sejtekben.
A metionin jó vagy rossz?
Súlyos mellékhatásokról nem számoltak be, bár gyakori volt az émelygés, hányás, székrekedés és halitosis. A metionin nélkülözhetetlen aminosav az ember számára, de bizonyíték van arra, hogy feleslegben adva megzavarhatja a nélkülözhető aminosavakból származó nitrogén hasznosítását.
Mi történik, ha túl sok a metionin?
A túl sok metionin agykárosodást és halált okozhat. A metionin növelheti a homocisztein vérszintjét, amely vegyi anyag szívbetegséget okozhat. A metionin egyes daganatok növekedését is elősegítheti.
Szükségem van metioninra?
A metionin szükséges a testszövetek normál növekedéséhez és helyreállításához; a szervezet nem tudja előállítani, hanem az étrendből kell beszerezni; így „esszenciális” aminosavnak számít.
