A vizeletfolyás elindításának vagy fenntartásának nehézségeit vizeletürítési tétovázásnak nevezik A vizeletürítési tétovázás minden korosztályt érint, és mindkét nemnél előfordul. Leggyakrabban azonban idősebb férfiaknál fordul elő, akiknél megnagyobbodott prosztata. A vizeletürítési bizonytalanság legtöbbször lassan, idővel alakul ki.
Mi okozza a gyenge pisiáramlást?
Idegkárosodás diabetes, szélütés vagy trauma következtében. Idegrendszeri rendellenességek, például sclerosis multiplex vagy Parkinson-kór. A gerincvelő, az agy vagy a húgyúti fertőzések. Szexuális úton terjedő fertőzések (STI)
Hogyan javíthatom a vizeletáramlásomat?
Go with the Flow
- Maradj aktívan. A fizikai aktivitás hiánya miatt a vizelet visszatartható. …
- Végy Kegel-gyakorlatokat. Álljon fel vagy üljön rá a WC-re, és húzza össze az izmot, amely lehetővé teszi a pisi áramlásának megállítását és elindítását. …
- Meditálj. Az idegesség és a feszültség miatt egyes férfiak gyakrabban vizelnek. …
- Próbáld meg a kettős ürítést.
Mit jelent, ha gyenge a vizeletfolyása a nősténynek?
Nőknél a hólyag prolapsusnak vagy cisztoceleneknevezett állapot problémákat okozhat a vizeletfolyásban. Ebben az állapotban a hólyag leeshet, és a medencefenék izmain és szövetein keresztül kidudorodhat a hüvelybe. Létfontosságú, hogy segítséget kérjen, ha olyan problémái vannak, mint például fájdalmas vizelés, zavaros vizelet vagy vér a vizeletben.
Mi a teendő, ha nem jön vizelet?
Kilenc módja a vizelés előidézésének
- A köldök és a szeméremcsont közötti terület megérintése. …
- Előrehajlás. …
- Tegye a kezét meleg vízbe. …
- Folyóvíz. …
- Ivás vizelés közben. …
- A Valsalva manőver kipróbálása. …
- Egyedzés. …
- A comb belső masszírozása.
