Logo hu.boatexistence.com

Mi az a nyers, átalakított rizs?

Tartalomjegyzék:

Mi az a nyers, átalakított rizs?
Mi az a nyers, átalakított rizs?

Videó: Mi az a nyers, átalakított rizs?

Videó: Mi az a nyers, átalakított rizs?
Videó: 90% of Diabetes Would be REVERSED [If You STOP These Foods] 2024, Lehet
Anonim

Az átalakított rizs (más néven előforr alt rizs) olyan rizsfajta, amelyet részben főztek és szárítottak, ami lehetővé teszi, hogy a rizs több tápanyagot tartson meg a hagyományos fehérhez képest rizs. Valójában az átalakított rizs másik neve előforr alt rizs.

Mi az a nyers, átalakított fehér rizs?

Mi az az átalakított fehér rizs? … Más néven előfőzött rizs, az átalakított rizs a hántolatlan gabona, amelyet őrlés előtt gőznyomás alá helyeztek. Ez a folyamat megtartja a tápanyagokat, és a főtt rizsből bolyhos, szeparált szemek keletkeznek. Az átalakított rizs főzése valamivel tovább tart, mint a hagyományos hosszú szemű rizsé.

Mi az az átalakított rizs?

Mi az az átalakított rizs? Az átalakított rizst valójában megpárolják, mielőtt eltávolítanák a héjatEz a folyamat hatására a szemek felszívják a tápanyagokat a héjból. Az átalakított rizs valójában táplálóbb, mint a hagyományos fehér rizs, és keményebb, kevésbé ragadós rizst biztosít főzés közben.

Cserélhetem fehér rizzsel az átalakított rizst?

Könnyen a normál barna vagy fehér rizst helyettesítheti az átalakított rizsre, de ne feledje, ha fehér rizst használ, nem fogja megkapni az összes tápanyagot átalakított rizs. A kuszkusz, a farro és a quinoa kiválóan helyettesíti az átalakított rizst is.

Az átalakított rizs gyorsabban megfő?

Az átalakított rizs felhasználási módjai

gyorsabban megfő, mint a barna rizs, bár egy kicsit lassabban, mint a fehér rizs.

Ajánlott: