Logo hu.boatexistence.com

Szednie kell a fogantatás előtti vitaminokat?

Tartalomjegyzék:

Szednie kell a fogantatás előtti vitaminokat?
Szednie kell a fogantatás előtti vitaminokat?

Videó: Szednie kell a fogantatás előtti vitaminokat?

Videó: Szednie kell a fogantatás előtti vitaminokat?
Videó: Babavárás és étrend-kiegészítők - Beszélgetés Szabó Gál Bencével 2024, Lehet
Anonim

Ideális esetben elkezdi szedni a szülés előtti vitaminokat a fogantatás előtt. Valójában általában jó ötlet a reproduktív korú nők számára, hogy rendszeresen szedjenek egy prenatális vitamint.

Érdemes fogantatás előtti vitaminokat szedni?

Ha komolyan azon gondolkodik, hogy a következő néhány hónapban teherbe essen, a prenatális vitaminszedés megkezdése legyen a top prekoncepciós tennivalói között. Ha már terhes, minél hamarabb kezdje el szedni az egyiket. Segít a baba erős és egészséges növekedésében (és abban is, hogy erős és egészséges maradj!).

Mikor kezdje el a prekoncepciós vitaminok szedését?

A születés előtti vitaminok szedésének megkezdésének legalkalmasabb időpontja fogantatás előtt. A folsav különösen fontos. A születési rendellenességek megelőzése érdekében legalább 1 hónappal a terhesség megkísérlése előtt el kell kezdenie a folsav-kiegészítő szedését.

A szülés előtti vitaminok termékenyebbé tesznek?

A szülés előtti vitaminok megtermékenyítenek? A terhességi tabletták nem növelik a termékenységet, de segíthetnek abban, hogy egészséges terhességet éljen át, és megelőzze a szövődményeket.

Vannak mellékhatásai a terhesség előtti vitaminoknak?

A legtöbb nő, aki az orvosa vagy a szülésznő utasítása szerint szed prenatális vitaminokat, kevés vagy semmilyen mellékhatást nem tapasztal a szülés előtti vitaminokból A prenatális vitaminokban lévő vas székrekedést okozhat, és egyes nők panaszkodnak hányingertől. Hasmenése, sötét széklete, alacsony étvágya, gyomorpanaszok vagy görcsök is lehetnek.

Ajánlott: