Elméletileg a „felszerelt” erőemelés azt jelenti, hogy a „Raw”-ban nem jóváhagyott kiegészítő felszerelést kell használni a test védelmére és a nagyobb súly emelésének elősegítésére Leggyakrabban arról beszélünk, deadlift és guggoló bodyk (mindkettő hasonlít egy pólóhoz) és fekvenyomó ingek. A gyakorlatban a „felszerelt” egy általános kifejezés.
Mi az a nyers vagy felszerelt erőemelés?
A két besorolás közötti különbség ebből adódik: A nyersemelők kerülik néhány vagy az összes támogató felszerelés használatát, mint például a súlyemelő övek, a térdkötések, a fekvenyomó ingek és a guggolóruhák. A felszerelt emelők nem Ez miért számít: A felszerelt emelők általában több súlyt tudnak emelni.
Csal a felszerelt emelő?
Amíg betartod az erőemelő szövetséged szabályait, nem csalsz.
A felszerelt emelés erősebbé tesz?
Tény: A Lifting Equipped segít erősebbé tenni. Az Equipped edzésciklus köré épülő közösség segít abban, hogy komoly erősportolókkal barátkozzon.
Miért használnak az erőemelők felszerelést?
Mint sok sportban, végül a sportolók elkezdtek felszerelést használni, hogy segítsék őket a fejlődésben. Akárcsak a futballisták, akik kapcsos cipőt viselnek, hogy ne csússzanak el a gyepen, az erőemelés is saját felszerelést kapott , hogy támogassa a sportolók testét és segítse őket nagyobb súlyt mozgatni
