“A megtestesülés az érzéseidre való figyelés gyakorlata A tested tudatosítása iránytűként szolgál, hogy jobban érezd magad az életed folyása felett. … A szomatikus pszichológia megtestesülése a tudatosság és a mozgás gyakorlatait alkalmazza a testtudat felébresztésére, mint a gyógyítás eszközére.”
Mit jelent a kivitelezés működése?
A test kiterjesztésének képessége, hogy az élményt a lehető legnagyobb mértékben kiterjessze, vagy a test egyik részében az élményt egy másik kiterjesztésével támogassa. Az olyan tapasztalatok elviselésének képessége, mint a gyász a testben.
Hogyan gyakorolja a megtestesülést?
A megtestesítő gyakorlatok gyakran használnak tánc- vagy mozgásterápiát, vizualizációt, érzékszervi tudatosságot és progresszív izomlazítástA megtestesülési gyakorlatok alkalmazása a pszichoterápiában azzal járhat, hogy a kliens érzékeli az érzéseit, miközben témákat tárgyalnak a kezelési folyamat kiterjesztése érdekében.
Mit jelent a megtestesülés szó?
A valami megtestesülése konkrét formát ad egy elvont ötletnek … Amikor a megtestesülésről beszélünk, akkor arról beszélünk, hogy formát adunk olyan ötleteknek, amelyek általában nem fizikaiak: pl. szerelem, gyűlölet, félelem, igazságosság stb. A kalapács az igazságosság megtestesülése; a jegygyűrű a szerelem megtestesítője lehet.
Miért fontos a megtestesülés?
A megtestesülés segít nekünk ráébredni, hogy kik vagyunk, mik a mintáink, és tudatosítjuk, mit kommunikálunk szavak nélkül, valamint támogatja a növekedést és a jó kapcsolatok kialakítását másokkal és a világ.
