A Coke Zero nem tartalmaz kalóriát vagy cukrot, és nem jelentős tápanyagforrás. Mesterséges édesítőszerekkel édesítik, amelyeknek ellentmondásos egészségügyi hatásai vannak.
A cukormentes kólában van cukor?
Coke No Sugar, ahogy a neve is sugallja, nem tartalmaz cukrot. 3. A Coke No Sugart aszpartámmal és aceszulfam-káliummal édesítik (néha aceszulfam-K-nak vagy Ace-K-nak nevezik). Ezek nem cukros édesítőszerek, amelyek a Coke Zero-ban és a Diet Coke-ban is megtalálhatók.
A Coke Zero jó a cukorbetegeknek?
Az American Diabetes Association (ADA) nulla kalóriatartalmú vagy alacsony kalóriatartalmú italokat ajánl. Ennek fő oka a vércukorszint-ugrás megelőzése.
Miért káros a nulla cukormentes szóda?
Bár a diétás szóda nem tartalmaz kalóriát, cukrot vagy zsírt, összefüggésbe hozták a 2-es típusú cukorbetegség és a szívbetegség kialakulásával számos tanulmányban. Kutatások kimutatták, hogy napi egy adag mesterségesen édesített ital 8-13%-kal nagyobb kockázatot jelent a 2-es típusú cukorbetegségre (22, 23).
A Coke Zero hízik?
No. A Coke Zero Sugar egy nulla cukor és nulla kalóriatartalmú kóla. Sok ételben és italban cukor helyett alternatív cukrot használnak, hogy csökkentett, alacsony vagy egyáltalán nem cukor- és kalóriatartalmú választást biztosítsanak az embereknek.
