Az emberek is lekicsinylik az érzéseiket azok iránt, akikkel törődnek. … Nem akarjuk megkockáztatni a visszautasítást, a kínos érzést, vagy „túlságosan a szabadba” helyezni magunkat. Így ehelyett visszavonulunk a homlokzat menedékébe. Az őrző falak mögé bújva és színlelve.
Jó, ha elmondod valakinek, mit érzel?
bátor megkockáztatni, hogy elutasítják, és bátor dolog elmondani valakinek, mit érzel, amikor nem biztos a válaszban. Azért is bátor, mert nem félsz azt kérni, amit akarsz, és elég erős vagy ahhoz, hogy kezeld a következményeket. Ez azt mutatja, hogy egyszerre vagy erős és érett.
Mikor ne mondd el valakinek, mit érzel?
8 alkalom, amikor SOHA NE mondd el senkinek, hogy érzel iránta
- Ha a "nővérükként" emlegettek rád …
- Ha valaha is rosszindulatúan kigúnyolták a megjelenésedet. …
- Ha közvetlenül azt mondták neked, hogy nem kedvelsz (ilyen) …
- Ha arra biztatják, hogy randevúzzon másokkal. …
- Ha a végén elveszítik őket, nem éri meg a kockázatot.
Jobb, ha személyesen vagy SMS-ben elmondod valakinek, mit érzel?
2. Döntse el, hogy személyesen vagy szöveges úton teszi-e meg. Teljes mértékben az Ön döntése, hogy személyesen megteszi vagy üzenetet küld neki, mivel mindkét módnak megvannak a maga előnyei. Ha már a gondolat is megrémít, hogy kikérjük őket, és a szemtől-szembe való találkozás túl messzire megy, akkor ezt SMS-ben teljesen rendben van.
Hogyan fejezi ki érzéseit valakinek?
Érzelmeinek egészséges kifejezése: 18 tipp
- Használjon pozitív önbeszédet. …
- Légy jó hallgató. …
- Ismerje meg a triggereket. …
- Próbáld ki a spiritualitást. …
- Tanítson érzelmekre utaló szavakat kisgyermekeknek. …
- Gyakorolja az empátiát. …
- Szüntesd meg a zavaró tényezőket. …
- Modellja az érzelmi kifejezést.
