Tartalomjegyzék:
- 7 módszer az önpusztító gondolatok újraprogramozására
- Mi az a defetista hozzáállás?
- Mi okozza a defetizmust?
- Mi a defetista hozzáállás ellentéte?
- Mi az a legyőzött gondolkodásmód?
Videó: Hogyan ne legyen defetista hozzáállás?
2024 Szerző: Fiona Howard | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-10 06:38
7 módszer az önpusztító gondolatok újraprogramozására
- Képzeld el, ki lennél a félelmeid és kétségeid nélkül. …
- Ne keverje össze az őszinteséget az igazsággal. …
- Tégy jót akkor is, ha nem érzed jól magad. …
- Cserélje ki a „nem tudok” szót a „nem fogom” szövegre. …
- Cserélje ki a „kell” kifejezést …
- Ne felejtsd el, hogy saját magadra helyezed a hangsúlyt. …
- Dolgozz kívülről befelé.
Mi az a defetista hozzáállás?
: az elfogadás, elvárás vagy a legyőzés iránti beletörődés hozzáállása.
Mi okozza a defetizmust?
A negatív helyzetekben való felnövés, a siker próbálkozása és próbálkozása anélkül, hogy teret hódítana, vagy hajlamos állapotok, például depresszió vagy szorongás, csak néhány példa a sok közül, amelyek elősegíthetik ezt erőteljes gondolkodásmód, amelyet szeretek „a legyőzőnek” nevezni.
Mi a defetista hozzáállás ellentéte?
Ellenben azzal a személlyel, aki elvárja vagy túlzottan kész elfogadni kudarc . optimista . Pollyanna . álmodó . utópisztikus.
Mi az a legyőzött gondolkodásmód?
A defetista hozzáállás negatív gondolkodásmód, amelyben azt hiszed, hogy el fogsz bukni, mielőtt még elkezdenéd. Lebeszéled magad arról, hogy elérj dolgokat, ha azt mondod magadnak, hogy képtelen vagy a sikerre, még akkor is, ha nincs bizonyítékod ennek alátámasztására.
Ajánlott:
Mi az a nemtörődöm hozzáállás?
1: nem ideges vagy ideges: aggodalommentes. 2: nem érintett: nincs része vagy érdeke . Mi az a nem törődő ember? (ʌnkənsɜrnd) melléknév. Ha valakit nem aggaszt valami, általában valami, ami a legtöbb embert érdekelné, akkor ez nem érdekli, vagy nem aggódik miatta Paul nem foglalkozott azzal, amit tett.
Mi az a csípős hozzáállás?
1: rövid kedélyű, csattanós. 2: indokolatlanul rövid vagy szűkszavú. 3: levegőbe adás: szippantás . Mit jelent a snippy snippy? Snippy. Snippy egy melléknév, jelentése " éles vagy keskeny" és "éles nyelvű; szemtelen"
A gondolkodásmód hozzáállás?
Gondolkodásmód vs attitűd Az Ön gondolkodásmódja hogyan látja a körülötte lévő világot. És a hozzáállásod az, hogy hogyan lépsz kapcsolatba a világgal aszerint, ahogyan látod a dolgokat . A gondolkodásmód személyiség? A személyiség úgy írható le, mint annak kombinációja, hogyan látjuk magunkat, hogyan lát minket a legtöbb ember, és mire van szükségünk vagy előnyben részesítjük a körülöttünk élőktől.
Mi az a hiányzó hozzáállás?
Egy hiányzó hozzáállású személy nem mutat lelkesedést és félszeg erőfeszítést tesz. De ez inkább álmodozó, laza megközelítés, semmint puszta lustaság . Mit jelent a hiányzó? : hiányzik az élet, a lélek vagy a lelkesedés: bágyadt tanárok, akik türelmetlenek a hiányos tanulókkal szemben .
Mi az a pollyanna hozzáállás?
Pollyanna-szindróma, a név egy azonos című könyvből származik, jelentése „ egy túlzottan vagy vakon optimista személy”. Szóba kerül az ilyen attitűdök előfordulása és veszélye a pszichoterápiában. Ilyen attitűdök előfordulhatnak betegekben és terapeutáikban is .
