Logo hu.boatexistence.com

Az emésztőenzimek károsak az Ön számára?

Tartalomjegyzék:

Az emésztőenzimek károsak az Ön számára?
Az emésztőenzimek károsak az Ön számára?

Videó: Az emésztőenzimek károsak az Ön számára?

Videó: Az emésztőenzimek károsak az Ön számára?
Videó: A vasszöget is megemésztjük? 2024, Július
Anonim

Az emésztőenzimek elengedhetetlenek a táplálkozáshoz és az általános jó egészséghez. Segítenek a szervezetnek felszívni a tápanyagokat az elfogyasztott élelmiszerekből. Nélkülük bizonyos ételek kellemetlen tünetekhez, ételintoleranciához vagy táplálkozási hiányosságokhoz vezethetnek.

Károsak lehetnek az emésztőenzim-kiegészítők?

A bromelain például kölcsönhatásba léphet a vérhígító gyógyszerekkel. Az emésztőenzim-kiegészítők kölcsönhatásba léphetnek savlekötőkkel és bizonyos cukorbetegség elleni gyógyszerekkel is. Mellékhatásokat okozhatnak, beleértve hasi fájdalmat, gázokat és hasmenést.

Milyen mellékhatásai vannak az emésztőenzimeknek?

Az emésztőenzimek mellékhatásai a következők:

  • hányinger.
  • hasmenés.
  • hasi görcs.
  • fejfájás.
  • nyakfájás.
  • orrdugulás.
  • láb- és lábduzzanat.
  • kiütés.

Minden étkezéskor vegyen be emésztőenzimet?

Egynél több enzimkészítmény is bevehető egyidejűleg? Igen ám, de csak ügyeljen arra, hogy étkezés közben vegye be az emésztőenzimeket és a terápiás enzimeket éhgyomorra (30 perccel étkezés előtt vagy 2 órával étkezés után).

Függővé válhat az emésztőenzimektől?

Néhány aggodalomra ad okot, hogy a szervezet függővé válhat az emésztőenzim-kiegészítőktől, azonban nincs olyan kutatás, amely azt sugallná, hogy ez a helyzet. Az egyetlen forgatókönyv, ahol ez megtörténik, az lenne, ha a szervezet nem termel specifikus enzimet, és a kiegészítő szükséges az emésztéshez.

Ajánlott: