A lényeg az, hogy víz ízfokozók mértékkel fogyaszthatók.
A MiO-val készült víz fogyasztása káros?
Még mindig ne feledje, hogy a MiO használata felesleges. Ennek a terméknek a használata nem a legtermészetesebb módja a vízbevitel növelésének. A MiO rendszeres fogyasztás esetén valószínűleg biztonságos, bár a hidratáláshoz nem szabad használni.
A vízfokozók károsak a vesére?
Ízesített vizek esetén ezek a kis üvegek túl sok nátriumot, cukrot vagy mesterséges édesítőszert is tartalmazhatnak, hogy egészségesek legyenek a vesebetegséggel küzdők számára. A jó hír az, hogy a házi ízesített vizek az egyik legegyszerűbb dolog, amit elkészíthetsz.
Hízhat az ízesített víz?
A szénsavas víz nem vezet súlygyarapodáshoz, mivel nulla kalóriát tartalmaz. Ha azonban más összetevőket, például édesítőszereket, cukrot és ízfokozókat adnak hozzá, az ital nátriumot és extra kalóriákat tartalmazhat – általában 10 kalóriát vagy kevesebbet.
Az ízesített víz számíthat vízbevitelnek?
Ellenőrizhetjük: Szakértőnk szerint az ízesített vizek elegendően helyettesítik a normál H2O-t „Ha nem fogsz csapvizet inni, mert unalmas, de fogsz inni cukormentes, szénsavmentes vagy szénsavas természetes ízesített víz alternatívája, akkor az egészségesebb, mint a víz nélkül.”
