Logo hu.boatexistence.com

Mi az a túlértékelt ötlet?

Tartalomjegyzék:

Mi az a túlértékelt ötlet?
Mi az a túlértékelt ötlet?

Videó: Mi az a túlértékelt ötlet?

Videó: Mi az a túlértékelt ötlet?
Videó: Miért relatív az idő? - A téridő egyszerű magyarázata 2024, Lehet
Anonim

A túlértékelt ötlet egy hamis hiedelem, amelyet annak ellenére fenntartanak, hogy az erős bizonyítékok nem igazak.

Mit jelent a túlértékelt elképzelés?

A túlértékelt elképzelés, amelyet először Wernicke írt le, egy magányos, abnormális hiedelemre utal, amely nem téveszme vagy nem megszállott természetű, de amely annyira foglalkoztatja, hogy uralja a világot. a szenvedő élete.

Mi az a túlértékelt hit?

A DSM-5 úgy írja le a túlértékelt eszmét, mint egy olyan meggyőződést, amely „kevesebb, mint téveszmés intenzitással” és „mások nem osztják” a kulturális vagy szubkulturális csoportjukban (4. hivatkozás), 826. o.). … A meggyőződést gyakran élvezi, felerősíti és védi a hiedelem birtokosa, és meg kell különböztetni a megszállottságtól vagy a téveszmétől.

Mire használják a túlértékelt ötletek skáláját?

Túlértékelt Ötletek Skála (OVIS)

Az OVIS egy 10 tételből álló, klinikus által alkalmazott skála , amely képes felmérni a páciens rögeszméinek és a kapcsolódó kényszerek mértékét több különböző kontinuumban(lásd a függeléket a cikk végén).

Hogy vannak rögeszmés gondolataid?

Tippek a kérődző gondolatok kezelésére

  1. Vonja el a figyelmét. Amikor rájössz, hogy töprengeni kezdesz, a figyelemelterelés megtalálása megtörheti a gondolatkörödet. …
  2. Tervezze meg a cselekvést. …
  3. Cselekedj. …
  4. Kérdezze meg gondolatait. …
  5. Állítsa át életcéljait. …
  6. Dolgozz az önbecsülésed javításán. …
  7. Próbáld ki a meditációt. …
  8. Értse meg a triggereket.

Ajánlott: