Logo hu.boatexistence.com

Miért kapok folyamatosan íngyulladást?

Tartalomjegyzék:

Miért kapok folyamatosan íngyulladást?
Miért kapok folyamatosan íngyulladást?

Videó: Miért kapok folyamatosan íngyulladást?

Videó: Miért kapok folyamatosan íngyulladást?
Videó: Mi a titka a kardtészta finomságának? |Chef Chen sikertörténete 2024, Lehet
Anonim

Bár az ínhüvelygyulladást hirtelen sérülés is okozhatja, az állapot sokkal valószínűbb, hogy egy adott mozdulat idővel történő megismétlődéséből fakad. A legtöbb embernél azért alakul ki ínhüvelygyulladás, mert munkájuk vagy hobbijaik ismétlődő mozdulatokkal járnak, amelyek megterhelik az inakat.

Miért kapok folyamatosan íngyulladást különböző helyeken?

Az ínhüvelygyulladás legtöbbször az érintett területre gyakorolt ismétlődő, kisebb behatás eredményeként alakul ki. Az olyan tevékenységek, mint a kertészkedés, a lapátolás, a festés, a súrolás, az ácsmunkák és – igen – a tenisz, a golfozás vagy a síelés, mind ismétlődő mozdulatokkal és hatásokkal járnak.

Hajlamos lehet az ínhüvelygyulladásra?

A tendinitist egészségügyi állapotok vagy a test felépítésében fellépő rendellenességek is okozhatják. Azok, akik autoimmun betegségben (rheumatoid és psoriaticus ízületi gyulladásban) és köszvényben szenvednek, hajlamosabbak ennek kialakulására. A pajzsmirigy-betegségben vagy cukorbetegségben szenvedők nagyobb kockázatnak vannak kitéve.

Van olyan betegség, amely íngyulladást okoz?

Az ínhüvelygyulladás és tenosynovitis oka gyakran nem ismert. Okozhatja megerőltetés, túlzott igénybevétel, sérülés vagy túl sok testmozgás. Az ínhüvelygyulladás összefügghet olyan betegségekkel is, mint a cukorbetegség, a reumás ízületi gyulladás vagy fertőzés.

Hogyan lehet megszabadulni a krónikus ínhüvelygyulladástól?

Ez a kezelés felgyorsíthatja a gyógyulást és megelőzheti a további problémákat

  1. Pihenés. Kerülje a fájdalmat vagy duzzanatot fokozó tevékenységeket. …
  2. Jég. A fájdalom, az izomgörcs és a duzzanat csökkentése érdekében naponta többször vigyen fel jeget a sérült területre legfeljebb 20 percig. …
  3. Tömörítés. …
  4. Elevation.

Ajánlott: