Logo hu.boatexistence.com

Melyek az alábbiak közül az energiatermelő tápanyagok?

Tartalomjegyzék:

Melyek az alábbiak közül az energiatermelő tápanyagok?
Melyek az alábbiak közül az energiatermelő tápanyagok?

Videó: Melyek az alábbiak közül az energiatermelő tápanyagok?

Videó: Melyek az alábbiak közül az energiatermelő tápanyagok?
Videó: How Much Energy is in Your Food? 2024, Lehet
Anonim

Az energiát adó tápanyagokat általában makrotápanyagoknak nevezik ( szénhidrátok, lipidek és fehérjék). A szénhidrátok és a fehérjék hasonló mennyiségű energiát biztosítanak egy gramm élelmiszerhez.

Az alábbi kulcstápanyagok közül melyik termel energiát?

Az energiához használt három fő tápanyag a szénhidrát, fehérje és zsírok, amelyek közül a szénhidrátok a legfontosabb források. A szervezet a fehérjéket és a zsírokat is felhasználhatja energiaforrásként, ha a szénhidrátok kimerültek.

Az alábbiak közül melyik energiatápanyag?

A szénhidrátok grammonként 4 kcal-t biztosítanak a szervezetnek. A fehérjék grammonként 4 kcal-t, míg a zsírok 9 kcal-t tartalmaznak. Ezért a helyes válasz: d.

Mi az a 6 tápanyag, amely energiát ad?

A tápanyagok az élethez és egészséghez nélkülözhetetlen élelmiszerekben található vegyületek, amelyek energiát, a helyreállítás és növekedés építőköveit, valamint a kémiai folyamatok szabályozásához szükséges anyagokat biztosítanak számunkra. Hat fő tápanyag van: szénhidrátok (CHO), lipidek (zsírok), fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok, víz

Mi a táplálkozási energia 4 formája?

A testi működéshez szükséges tápanyagosztályok közül négyre nagy mennyiségben van szükség. Ezek szénhidrátok, lipidek, fehérjék és víz, és makrotápanyagoknak nevezik őket. A tápanyagok közül kettőre kisebb mennyiségben van szükség, de továbbra is nélkülözhetetlenek a testi működéshez. Ezek vitaminok és ásványi anyagok.

Ajánlott: