A súlyfigyelők pontjai továbbvihetők?

2024 Szerző: Fiona Howard | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-10 06:38

Igen, megteheted! Akár 4 napi SmartPoint, amelyet fel nem használ, automatikusan átkerül a heti SmartPointok bankjába. (Ezeket "átgörgetésnek" hívjuk. Könnyen megjegyezhető!) Nyomon követheti SmartPointjait, ahogy használja őket – a leggyorsabb és legegyszerűbb módja a WW alkalmazás.

A fel nem használt napi WW-pontok átkerülnek?

Az egyenleg megtalálása csak ugrásokból áll: a fel nem használt SmartPointokból, amelyeket áthelyezhet azokra a napokra, amikor a legnagyobb szüksége van rájuk. Minden nap akár négy fel nem használt SmartPoint is bekerülhet a heti költségvetésbe.

Mi történik, ha túllépi a pontokat a Weight Watchersben?

Ha egy kicsit túllép a napi SmartPointokon, az rendben van. Heti SmartPointokat is kap: egy extra párna, amelyet tetszőleges módon használhatsz Minden hetet meghatározott mennyiségű heti SmartPointtal kezd. Természetesen nem kell használnia őket, de rendben van, ha megteszi – beépítik őket a SmartPoints költségvetésének kiszámításába.

Meg kell enni a Weight Watchers összes pontját?

Tehát a rövid válasz arra, hogy „Megegyem a heti pontjaimat?” igen, meg kell (lehet) megenni a heti pontjait! Ott vannak, hogy kihasználhassák, és segítsenek a megfelelő pályán maradni anélkül, hogy nélkülözve érezné magát.

Mi van, ha nem eszem meg minden pontot a Weight Watchers-en?

Ha vannak maradék pontjai, és nem vagy éhes? NE HASZNÁLJA AZOKAT! Valójában megkaphatja az összes szükséges tápanyagot 10 ponttal kevesebbel, mint a jutaléka.” vége, és kész!