Leslie Sansone (1961. február 14.) amerikai fitneszoktató a pennsylvaniai New Castle-ből. az 1980-as évek óta aktív, azóta több mint 100 DVD-t és négy könyvet adott ki.
Milyen évben kezdte Leslie Sansone?
Nagyon büszkén jelentjük be, hogy elindítottuk Walk Leader képzésünket! Szervezetként visszatérünk a gyökereinkhez, mivel 1979-ban elkezdtem csoportos gyakorlatokat vezetni a gyülekezeti termekben. Itt a tökéletes alkalom, hogy újra bekapcsolódjunk közösségeinkbe, és segítsünk a közegészségügyi reformban.
Meddig sétál Leslie Sansone?
NEM LEHET KÖNNYŰ utolérni Leslie Sansonét. Hiszen a DVD edzéskirálynő 28 éve folyamatosansétálDe így van – és úgy tűnik, ez a sikerének titka. Függetlenül edzettségi szintjétől, a Sansone-nak van egy testreszabott edzésprogramja, amely segít lépést tartani, és az Ön hasznára válik.
Lesúlt valaki Leslie Sansonével?
5,0 az 5-ből A valaha volt legjobb otthoni sétaedzés! Leslie a LEGJOBB!!! Körülbelül 6 hónapja sétálok vele, és 55,5 fontot fogytam! Változtatom őket, és edzőkerékpárt is használok, de messze ő a kedvenc és a leghatékonyabb módszerem a fogyáshoz és sok energiához!!!
Lehetsz fogyni a Leslie Sansone Walk at Home segítségével?
LESLIE SÉTÁJA OTTHON KARDIO EDZÉSEK
Az alacsony és közepes intenzitású kardió kiválóan alkalmas zsírvesztésre, mert az úgynevezett zsírégető zónába helyezi a szervezetet. És ha elvégzi a Leslie's Walk otthon programot, egy hónap alatt körülbelül 10 alacsony vagy közepes intenzitású kardió edzést kap.
