A köményt emésztési problémákra használják, beleértve a gyomorégést, puffadást, gázképződést, étvágytalanságot, valamint enyhe gyomor- és bélgörcsöket. A köményolajat arra is használják, hogy segítse az embereket a váladék köhögésében, javítsa a vizeletürítés szabályozását, elpusztítsa a baktériumokat a szervezetben, és enyhítse a székrekedést.
Hogyan segíti a köményolaj az emésztést?
A köményt történelmileg számos emésztési betegség kezelésére használták, beleértve az emésztési zavarokat és a gyomorfekélyt. Egy maroknyi kisméretű humán tanulmány azt mutatja, hogy a köményolaj lazítja az emésztőrendszer simaizomszövetét, ezáltal enyhíti az olyan emésztési zavarokat, mint a gázképződés, görcsök és puffadás (7, 8, 9).
Hogyan használja a Doterra köményolajat?
A kömény felhasználása és előnyei
- Cseppentsen fel egy csepp köményolajat a fogkeféjére, amikor reggel és este fogat mos, így segít megőrizni a száj tisztaságát.
- Adjon egy csepp köményolajat és egy csepp szegfűszegolajat a vízhez, és használja napi szájöblítésként.
- Támogatja a nyugtató hasi masszázst köményolajjal a gyengéd aromáért.
A köményolaj jó az IBS-hez?
Jelenlegi felhasználás
Más olajokkal kombinálva a köményolaj hatékony lehet a funkcionális dyspepsia és az irritábilis bélszindróma kezelésében, és édesíti a leheletet.
Ehetsz köményolajat?
Javított emésztés
A köménymagot több száz éve használják a dyspepsia (emésztési zavar) tüneteinek csökkentésére. A tudományos tanulmányok most kezdik alátámasztani ezt a népi gyógymódot. Számos tanulmány kimutatta, hogy a köményolaj fogyasztása segíthet csökkenteni a kellemetlen tüneteket az emésztőrendszerben
