„A túl szűk, túl bő vagy kellő támaszték nélküli cipők nemkívánatos terhelést okozhatnak a lábon, a bokán, a lábszáron, a csípőn és a gerincen” az Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémiája. „Ez a folyamatos nyomás fájdalmat és sérüléseket okozhat, amelyek korlátozhatják vagy megakadályozhatják a munkában, sportban és hobbiban való részvételt.”
Fáj a lábad a csizmában?
Magas sarkú csizma
Ezek ronthatják a tokgyulladást (gyulladt ínszalagok a lábujj tövénél) és neuromákat (megvastagodott idegszövet a lábujjak között). Míg a magas sarkú csizmák nem okoznak dudorokat, de ronthatják azokat. Meglepő módon a 1 1/2 hüvelykes vagy alacsonyabb sarkú csizmák néha enyhítik az Achilles-ín vagy a sarok fájdalmát.
Miért rossz a bő cipő?
A túl bő cipők rossz ívtámasztáshoz, sípcsontfájdalomhoz és boltív összeomlásához vezethetnek. A bő szabású cipők botlást és esést is okozhatnak, mivel a lába nem érzi olyan jól a felületet, mint kellene.
A laza cipő okozhat talpi fasciitist?
Ez rossz hír a talpfasciitisben szenvedőknek, mivel a cipőméret nagy hatással lehet az állapotra. A túl bő cipők szabálytalanná tehetik lépéseit, és megterhelhetik az íveit, míg a szűk lábbelik a lábujjait begörbíthetik, és nyomást gyakorolhatnak a sarkára és a lábfejére.
A túl nagy cipő okozhat lábfájdalmat?
Mindannyian tudjuk, ha túl szűk cipőt visel, azmegsérti a lábát, és lábbetegségekhez, például hólyagokhoz, nyálkahártyákhoz és bőrkeményedésekhez vezethet. De ha túl nagy cipőt viselünk, akkor természetellenesen és működésképtelenül fogunk járni. Ez súlyos lábproblémákhoz vezethet.
