A transzgenerációs trauma olyan típusú traumára utal, amely nem ér véget az egyénnel. Ehelyett elhúzódik és rágja egyik generációról a másikra. … Ami kevésbé világos, az az, hogy ez a trauma valójában hogyan terjed egyik generációról a másikra.
Hogyan gyógyítható a generációs trauma?
Ha Ön és terapeutája felismeri, hogy generációs traumát él át, terapeutája az alábbi terápiatípusok valamelyikét javasolhatja:
- Theraplay.
- Parent Child Interaction Therapy (PCIT)
- Child Parent Relationship Therapy (CPRT)
- Családi játékterápia.
- Családi rendszerterápia.
- Genogram átdolgozása.
Hogyan lehet megtörni a generációk közötti traumák ciklusát?
Továbbá, a családrendszeren belül a terapeuták képesek átirányítani a generációk közötti traumákból eredő fájdalmakat, és 4 stratégiát alkalmazva segítenek a fájdalom gyógyításában: a kultúrán alapuló kezelés alkalmazása, az egészségtelen családi kommunikációs minták megszakítása, trauma adása hangot a családon belül, és segítünk a szülőknek, hogy…
Hány generációig tarthat a trauma?
A kutatások egyre növekvő tömege azt sugallja, hogy a traumák (mint például az extrém stressz vagy az éhezés miatti sok egyéb) átadhatók egyik generációról a másikra.
Mi a három hatása a generációk közötti traumának?
A rossz fizikai egészség, mentális egészségügyi problémák, függőség, bebörtönzés, családon belüli erőszak, önkárosító és öngyilkosság magas aránya a bennszülött közösségekben közvetlenül összefügg a traumás élményekkel.
