Szívelégtelenség – néha pangásos szívelégtelenségnek is nevezik – akkor fordul elő, amikor a szívizom nem pumpálja a vért úgy, ahogy kellene. Amikor ez megtörténik, a vér gyakran visszaáll, és folyadék halmozódhat fel a tüdőben, ami légszomjat okoz.
Honnan tudhatod, hogy a szíved nem pumpál elég vért?
Szívelégtelenség olyan állapot, amelyben a szíve nem tud elegendő vért pumpálni ahhoz, hogy kielégítse szervezete szükségleteit. A legfontosabb tünetek közé tartozhat a légszomj, a száraz és heves köhögés, a súlygyarapodás, a duzzanat és a fáradtság. Szívelégtelenség akkor fordul elő, ha a szív nem tud elegendő vért és oxigént pumpálni ahhoz, hogy támogassa a test más szerveit.
Mit jelent az, ha a szíved lemerül?
Ez azt jelenti, hogy a szív természetes pacemakere nem működik megfelelően, vagy a szív elektromos pályái megszakadtak Néha a szív olyan lassan ver, hogy nem pumpál elegendő vér a szervezet szükségleteinek kielégítéséhez. Ez tüneteket, például szédülést vagy gyengeséget okozhat. Egyes esetekben életveszélyes is lehet.
Hogyan tudnám elérni, hogy a szívem több vért pumpáljon?
7 hatékony módszer a szíved megerősítésére
- Mozdulj meg. A szíved egy izom, és mint minden izmot, a testmozgás erősíti azt. …
- Szokj le a dohányzásról. A dohányzásról való leszokás nehéz. …
- Fogyjon. A fogyás több, mint pusztán diéta és testmozgás. …
- Egyél egészséges ételeket. …
- Ne felejtsd el a csokoládét. …
- Ne egyél túl. …
- Ne stresszelj.
Milyen 3 ételt javasolnak a kardiológusok kerülni?
A listán szereplő elemek közül nyolc:
- Bacon, kolbász és egyéb feldolgozott húsok. Hayes, akinek a családjában szerepelt koszorúér-betegség, vegetáriánus. …
- Krumpli chips és egyéb feldolgozott, csomagolt snackek. …
- Desszert. …
- Túl sok fehérje. …
- Gyorsétterem. …
- Energiaitalok. …
- Hozzáadott só. …
- Kókuszolaj.
