A tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a rossz lehelet körülbelül 80%-a szájon át származik. Például a fogszuvasodás vagy ínybetegség rossz lehelethez vezethet, akárcsak a mandulák, amelyekben élelmiszer-részecskék vannak; repedezett tömések és kevésbé tiszta fogsorok. Számos belgyógyászati betegség is okozhatja a légzés gyors lejtését.
Hogyan lehet megszabadulni a rossz lehelettől az üregből?
Mit tehet a rossz lehelet ellen
- Gyakrabban használjon ecsetet és fogselymet. …
- Öblítsd ki a szádat. …
- Kaparja meg a nyelvét. …
- Kerülje el azokat az ételeket, amelyek megsavanyítják a leheletét. …
- Szabad fel a dohányzásról. …
- Hagyja ki a vacsora utáni mentát, és inkább rágjon rágógumit. …
- Tartsa egészségesen az ínyét. …
- Nedvesítse be a száját.
Hogyan lehet megakadályozni, hogy egy üreg szaga ne legyen?
A rossz lehelet csökkentése vagy megelőzése:
- Evés után moss fogat. Evés után használjon fogkefét a munkahelyén. …
- Használjon fogselymet naponta legalább egyszer. …
- Mosd meg a nyelved. …
- Tiszta fogsor vagy fogászati készülék. …
- Kerülje el a szájszárazságot. …
- Állítsa be az étrendjét. …
- Rendszeresen vegyen be új fogkefét. …
- Rendszeres fogászati ellenőrzések ütemezése.
A tömés segít a rossz leheletnek?
Végül, de nem utolsósorban… ne hagyja ki fogorvosi látogatásait! Ha üreg az oka, akkor egy egyszerű időpontban könnyedén megoldhatjuk a rossz lehelet problémáit, mindössze eltávolítjuk a szuvasodást és betömjük a fogat.
Milyen szaga van a fogszuvasodásnak?
Rossz leheletA szuvas fog kellemetlen szagot eredményez. Ha rossz leheletet érez, vagy furcsa szagot észlel a szájából, előfordulhat, hogy egy vagy több rothadt foga van. A halitosis a fogszuvasodás egyik leggyakoribb jele.
