Logo hu.boatexistence.com

Folsavat kell szedni terhesség előtt?

Tartalomjegyzék:

Folsavat kell szedni terhesség előtt?
Folsavat kell szedni terhesség előtt?

Videó: Folsavat kell szedni terhesség előtt?

Videó: Folsavat kell szedni terhesség előtt?
Videó: Why You Should Take Folic Acid BEFORE Pregnancy 2024, Lehet
Anonim

A folsav szedése a terhesség előtt és a korai időszakban segíthet megelőzni a baba idegcső-hibáit. Terhesség előtt vegyen be olyan vitamin-kiegészítőt, amelyben 400 mikrogramm folsav van minden nap Terhesség alatt vegyen be olyan prenatális vitamint, amelyben minden nap 600 mikrogramm folsav van.

Meddig kell folsavat szednem, mielőtt teherbe esnék?

Ha gyermeket tervez, fontos, hogy 2-3 hónapig szedjen folsavtablettát a fogantatás előtt. Ez lehetővé teszi, hogy olyan szintre rakódjon fel a szervezetben, amely a lehető legjobb védelmet nyújtja leendő babának az idegcső rendellenességei, például a spina bifida ellen.

Elkezdhetem szedni a folsavat terhesség előtt?

A CDC azt javasolja, hogy kezdje el a folsav szedését minden nap legalább egy hónapig a terhesség előtt, és minden nap, amíg terhes. A CDC azonban azt is javasolja, hogy minden fogamzóképes korú nő minden nap vegyen be folsavat. Szóval jó lenne, ha még korábban elkezdené szedni.

Mi történik, ha nem szedi be a folsavat terhesség előtt?

Ha nem kap elegendő folsavat a terhesség előtt és alatt, a baba nagyobb kockázatnak van kitéve idegcső-elégtelenségnek. Az idegcső defektusai súlyos születési rendellenességek, amelyek a gerincet, a gerincvelőt vagy az agyat érintik, és halált is okozhatnak. Ezek közé tartozik: Spina bifida.

Melyik folsav a legjobb a fogantatáshoz?

Terhes nők esetében a folsav RDA-ja 600 mikrogramm (mcg). Ezen túlmenően, a terhességet tervező vagy teherbe eső nők számára javasolt a napi 400-800 mikrogramm folsav adagolása, legalább 1 hónappal a terhesség előtt.

Ajánlott: